Мягкая растяжка и красивый шпагат – мечта любой
девушки, которая превращается в реальность на мастер-классе по стретчингу.
Опытный инструктор научит как тянуться в
удовольствие. За занятие вы освоите как простые упражнения, так и те, которые
раньше казались вам невыполнимыми. Вы
удивитесь, на что реально способно ваше тело.
Также на занятии тренер научит
лайфхакам и тонкостям как тянуться без боли и травм. Узнаете почему раньше не
получалось выполнить те или иные упражнения и сесть на шпагат.